Selbstgemachte Zahnpasta: Rezept mit Natron & Xylit (plus wichtige Hinweise)
Ein einfaches Rezept für DIY-Zahnpasta mit Natron, Xylit und Kokosöl. Mit Tipps zur Konsistenz, Aufbewahrung und wichtigen Hinweisen zu Fluorid & Kindern.
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Kurztrip nach Tschechien: Badesee bei Otovice, Karlsbad (Karlovy Vary) und Böhmens Landschaft. Mit Video, Highlights und Barfußschuh-Links.