Baby-Erstausstattung nachhaltig: Minimal-Liste & Kauf-Plan

von | 7. August 2017

Lesezeit: 5 Minuten

Aktualisiert am 10.08.2026

Im Video zeige ich euch, welche Dinge wir für unseren Nachwuchs wirklich als Erstausstattung brauchen. Denn gerade beim ersten Baby können solche Listen ziemlich schnell ziemlich lang werden. Und vieles davon braucht die eigene Familie am Ende vielleicht gar nicht.

Erstausstattung fürs Baby: Was bei uns dazugehört

Diese Dinge spreche ich im Video an:

  • Tragetuch
  • Stillkissen
  • Blueberry Capri
  • Strickwindeln
  • Mullwindeln
  • Badeeimer „Tummy Tub“
  • Bettschutz
  • Matratzenschutz
  • Wickeltisch
  • Stirnlampe

Das ist unsere Auswahl. Eure kann ganz anders aussehen. Schließlich lebt jede Familie anders, hat andere Wege, andere Räume und einen anderen Alltag. Auch die Jahreszeit macht einen Unterschied. Und manches lässt sich sowieso erst entscheiden, wenn das Baby da ist und ihr merkt, was euch wirklich hilft.

Eine nachhaltige Baby-Erstausstattung darf klein anfangen

Für mich gehört zu einer nachhaltigen Erstausstattung vor allem die Frage, ob wir einen Gegenstand überhaupt brauchen. Vieles lässt sich gebraucht bekommen, ausleihen oder später an die nächste Familie weitergeben.

Bei einer Anschaffung helfen uns deshalb ein paar einfache Fragen:

  • Werden wir das in unserem Alltag tatsächlich benutzen?
  • Gibt es das gebraucht oder können wir es uns leihen?
  • Passt es zu der Art, wie wir mit unserem Baby leben möchten?

Ein Baby bringt seinen eigenen Rhythmus mit. Manche Dinge werden plötzlich jeden Tag gebraucht, andere liegen herum. Deshalb finde ich den Gedanken angenehm, die Erstausstattung wachsen zu lassen: zuerst das, was absehbar gebraucht wird, und später das, was sich im Alltag wirklich bewährt.

Wenn wir etwas neu kaufen, spielen für uns außerdem Material, Haltbarkeit und Waschbarkeit eine Rolle. Schön ist auch, wenn ein Teil später noch weiterziehen kann.

Windelfrei und waschbare Lösungen

Blueberry Capri, Strickwindeln und Mullwindeln gehören schon zu den Dingen aus dem Video. Sie passen zu unserem Alltag mit Windelfrei und zu waschbaren Lösungen.

Wenn euch Windelfrei interessiert, haben wir dazu noch eine ausführlichere Zusammenstellung geschrieben: Erstausstattung windelfrei: Liste & Tipps für Neugeborene.

Beim Schlafplatz zählt auch die Sicherheit

Bettschutz, Matratzenschutz und Stillkissen tauchen ebenfalls in unserer Erstausstattung auf. Beim Schlafplatz eines Säuglings kommt allerdings noch ein anderer Punkt dazu: die Schlafsicherheit.

Die S1-Leitlinie „Prävention des Plötzlichen Säuglingstods“ empfiehlt für Säuglinge die Rückenlage auf einer festen, horizontalen Unterlage. Zur empfohlenen Schlafumgebung gehören eine freie Liegefläche ohne Kopfkissen, Fellunterlagen, „Nestchen“, gepolsterte Bettumrandungen und größere Kuscheltiere. Für die ersten sechs Lebensmonate empfiehlt die Leitlinie einen eigenen Schlafplatz im Zimmer der Eltern.

Stillkissen und andere weiche Gegenstände gehören deshalb außerhalb der freien Liegefläche des schlafenden Babys. Die Leitlinie stammt vom 6. November 2022 und ist im AWMF-Register derzeit bis zum 5. November 2027 eingetragen; die AWMF kennzeichnet sie aktuell als in Überarbeitung.

Unser Familienalltag rund ums Schlafen sieht trotzdem sehr persönlich aus. Wenn euch interessiert, wie wir unser Familienbett eingerichtet haben, findet ihr hier mehr dazu: Familienbett: Unser Aufbau & 11 Dinge, die nachts helfen. Die heutigen Empfehlungen zur Schlafsicherheit gehören für mich beim Lesen unserer Erfahrungen mit dazu.

Was passt wirklich zu euch und eurem Baby?

Ein Tragetuch kann jeden Tag im Einsatz sein. Eine andere Familie kommt mit einer anderen Lösung besser zurecht. Ein Wickeltisch kann einen festen, angenehmen Platz bieten, während er in einer kleinen Wohnung vielleicht einfach Raum wegnimmt. Beim Baden, beim Schutz der Matratze oder beim Licht für die Nacht ist es ähnlich.

Ich mag deshalb Erstausstattungslisten am liebsten als Anregung. Ihr könnt schauen: Was zeigt euer Baby? Was macht die Versorgung leichter? Was fühlt sich in eurem Alltag unkompliziert an? Wo braucht jemand mehr Nähe, Ruhe oder Bewegungsfreiheit?

So wird aus einer langen Liste nach und nach eure eigene.

FAQ zur nachhaltigen Baby-Erstausstattung

Was gehört zur Erstausstattung fürs Baby?

In unserem Video gehören Tragetuch, Stillkissen, Blueberry Capri, Strickwindeln, Mullwindeln, Badeeimer, Bettschutz, Matratzenschutz, Wickeltisch und Stirnlampe dazu. Welche dieser Dinge für euch sinnvoll sind, hängt von eurem eigenen Alltag ab.

Braucht vor der Geburt schon die komplette Baby-Erstausstattung einen festen Platz?

Viele Dinge lassen sich auch später besorgen. Für den Anfang kann das bereitliegen, von dem ihr schon ziemlich sicher wisst, dass ihr es verwenden werdet. Danach zeigt der Alltag meist schnell, was noch fehlt.

Wie kann eine Baby-Erstausstattung nachhaltiger werden?

Vorhandene Dinge weiterzuverwenden, auszuleihen oder Secondhand zu kaufen spart Neuanschaffungen. Bei neuen Sachen können Material, Haltbarkeit, Waschbarkeit und die Möglichkeit zum späteren Weitergeben bei der Entscheidung helfen.

Kann ein Stillkissen beim Baby im Bett liegen?

Die AWMF-Leitlinie empfiehlt für den schlafenden Säugling eine feste, horizontale und freie Liegefläche ohne Kopfkissen und andere weiche Gegenstände. Ein Stillkissen gehört deshalb außerhalb dieser Liegefläche.

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Quelle zur Schlafsicherheit

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